골프나 배드민턴, 테니스 와 같은 채를 들고 하는 기구운동은 악력이 필수적인 요소이다. 골프는 비거리를 늘리기 위해서 배드민턴은 스매싱을 강하게 하기 위해서 손목의 스냅이 필수적인데 이 스냅을 가져오는 힘에 악력이 큰 요인이 된다. 지금까지 악력기를 여러개 사용해봤는데, 사용중에 가운데 스프링으로 되어있는 쇠 부분과 PVC나 프라스틱제질의 손잡이 부분이 파손되어 사용하지 못하게 되는 경우가 많아서 속이 많이 상했다. "어쩜 이렇게 못 만들까?" 지금사용하는 악력기는 2가지 인데, 둘다 4, 5년 이상 사용한것 같다. 악력을 강하게 하여 하고 있는 운동에 도움을 받고자 하는 분에게 추천한다. 왼쪽에 있는 악력기가 GD그립이고 오른쪽이 상품명이 지손그립 이다. 주로 GD는 집에서 많이 사용한다.프라스텍 제질..
